Консультации по питанию в Студии EMS тренировок Like Fitness

Здоровье каждого человека напрямую зависит от того, какую пищу мы едим. Проблема несбалансированного питания в современном мире беспокоит все больше людей, и занимается ей наука нутрициология. Многие в надежде избавиться от лишних килограммов бросаются к суровым диетам, исключают из рациона множество блюд, вот только пресловутые килограммы не уходят, более того, начинает страдать желудочно-кишечный тракт. В этом случае появляется необходимость обратиться за консультацией к специалисту по правильному питанию: после анализа ситуации он сможет разработать план действий, определить вашу суточную норму потребления килокалорий, белков, жиров и углеводов и составить удовлетворяющее потребностям меню, содержащее все обязательные витамины и минералы.